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확실히 유형 요가 운동. 그것은 놀라운 범위 요가 시스템 및 문제 제공 옵션 집중 거의 누구나 참여하고 연습.|사람들 건강를 위한 요가 , 거의 모든 참여자가 느낌을 보고합니다. additional 유연 및 세포, 및 다수 note 지속적 통증 [39]. 노인들의 상호작용 in a very 요가
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